От автора:
Уважаемые подписчики!
Присылайте ваши пожелания, предложения, свои советы! Высказывайте свое мнение по поводу рассылки. Этим вы принесете пользу остальным подписчикам.
Доброго всем здоровья!

Лечение простуды: Правда и домысел

Зима... С непогодами пришли вирусные инфекции, которые мы лечим домашними способами. Правильно ли это?
ЧЕСНОК
Что чеснок помогает противостоять вирусам - правда! Надо взять большую дольку, несколько раз проткнуть иголкой, чтобы она источала сильный аромат, и подвесить на ниточке на шею. Противовирусные фитонциды, находящиеся в чесночном эфирном масле, уничтожают вирусы в радиусе 40-50 см. Не забывайте менять "кулончик" каждые 4-6 часов!
ВОДКА И КОНЬЯК
"Горячительное" эффективно при начальных признаках простуды. Если замерзли или промочили ноги и чувствуете, что побаливает горло, рюмка коньяка или водки расширит кровеносные сосуды, активизирует защитные силы организма, и простуда не разовьется. При гриппе водка не спасет.
ЛУКОВЫЙ СОК
В чистом виде вредно закапывать при насморке луковый (чесночный) сок: он едок и способен вызвать раздражение, ожог. При ОРЗ используют смесь: 5 капель чистого чесночного или лукового сока плюс 15 капель оливкового или подсолнечного масла. Масло смягчит действие сока, а находящиеся в нем витамины усилят эффект луковых или чесночных фитонцидов.
БАНКИ
Если при гриппе или тяжелой вирусной инфекции (особенно с высокой температурой) облепить спину банками, кровь прильет к бронхам и легким, которые и так пострадали от болезни, работают с двойной нагрузкой и еле справляются с задачей. Будет труднее дышать, а у пожилого человека или ребенка может развиться легочная недостаточность.
При легкой вирусной инфекции банки неприятных побочных явлений не вызовут, но и пользы не принесут. Оправдано их применение на стадии выздоровления после воспаления легких или бронхита.
ГОРЧИЧНИКИ
Находящиеся в них вещества "сапонины" раздражают нервные окончания и согревают. Они не вызывают столь сильного притока крови к легким, как банки. Горчичники хороши при начинающемся трахеите, когда заложено за фудиной и мучает сухой кашель. Ставят горчичники через тонкую мягкую бумагу: они должны греть, а не обжигать. Два квадрата смачивают в теплой воде и кладут рядом на переднюю поверхность грудной клетки, сразу под ключицами. После горчичников надо надеть шерстяную безрукавку, чтобы не переохладиться.
ВЬЕТНАМСКИЙ БАЛЬЗАМ
От простуды не спасает, но в сочетании с массажем спинки носа облегчает дыхание при насморке. Чтобы провести массаж по правилам, найдите указательными пальцами две симметричные точки там, где спинка носа переходит в скуловые кости (при надавливании в этих местах почувствуете распирающее, чуть болезненное ощущение). Здесь находятся рефлекторные зоны, их раздражение очищает носовые ходы. Затем нанесите на кончики пальцев немного бальзама и 2-3 минуты вращательными движениями массируйте точки, то усиливая, то уменьшая давление. Повторить 5-6 раз в день.
Если хотите подавить чиханье, попробуйте сильно нажать на обе точки одновременно и подержать несколько секунд, пока не прекратит щекотать в носу. Срабатывает в 75 процентах случаев.
ИМБИРНЫЙ И МАЛИНОВЫЙ ЧАЙ
Имбирь и малина обладают потогонным и мочегонным действием, выводят токсины. В малине есть салициловая кислота, похожая на аспирин и обладающая таким же противовоспалительным и жаропонижающим эффектом, плюс дезинфицирующие антивирусные вещества. Поэтому при простудах, гриппе и ОРЗ лучше заваривать малиновый чай.
НОГИ В ТЕПЛЕ, ГОЛОВА В ХОЛОДЕ
На самом деле надо держать в тепле и ноги, и голову. При переохлаждении ступней рефлекторно замедляется кровообращение в носоглотке, и там начинают размножаться вирусы как свои, так и чужие, которые мы случайно вдохнули.
Если замерзла голова, сосуды сужаются, защитные силы организма ослабевают.

Содержание

Освежители воздуха

У каждого дома - запах особый. Но не всегда приятный...
Не печальтесь! Давайте попробуем разобраться в многообразии душистых средств, благодаря которым ваша квартира будет благоухать, как цветущий сад.
Нажми на кнопку - запахнет васильком
Чемпионы среди освежителей воздуха - аэрозоли. Специалисты считают, что отечественные и зарубежные аналоги практически ничем друг от друга не отличаются. Разве что иностранные производители больше следят за модой. Нынче модны монозапахи - ягодные, цветочные, морозной свежести.
Они:
- стоят недорого;
- удобны в употреблении (надо всего лишь нажать на "пимпочку");
- эффект очевиден моментально;
- могут "забить" сильный запах;
- четыре года назад в аэрозолях перестали использовать пропеллент, который, по мнению многих ученых, был причиной разрушения озонового слоя Земли.
Но:
- вместо пропеллента в баллончики закачивают пропан и бутан - огнеопасные газы. Баллоны нельзя хранить на солнце, распылять вблизи огня и раскаленных предметов;
- перебивают неприятный запах, но не уничтожают его, то есть воздух от них чище не становится;
- постоянно пользуясь освежителями, можно пропустить момент, когда система вентиляции в квартире даст сбой: если она работает нормально, "плохих" запахов в квартире вообще быть не должно;
- синтетические ароматизаторы могут вызывать аллергию у чувствительных людей, приступы болезни у астматиков.
Освежители воздуха в виде гелей в последнее время пользуются немалой популярностью.
Они:
- стоят относительно не дорого;
- стоит снять защитную пленку, и гель будет испаряться в течение 4 недель.
Но источают слабый аромат, он не может "забить" сильный неприятный запах.
Это вам, романтики!
Ароматические эфирные масла создают романтическую атмосферу в доме.
Плюс: натуральные ароматические вещества, полученные из растений, приятно благоухают и, как правило, не причиняют вреда организму.
Минус: дорогое удовольствие. Совсем дешево продают лишь подделки - "химию" с отдушкой. Покупать масла лучше в аптеках, салонах красоты и специализированных магазинах. К тому же придется потратиться на специальную лампу и свечи.
Волшебные палочки
Ароматические палочки - это бамбуковая щепа, которая покрыта угольным порошком, пропитанным эфирными маслами, экстрактами трав и медом.
Они:
- дешевы;
- хорошо перебивают неприятные запахи.
Но:
- запах горящего бамбука ухудшает сон;
- сильный "приторный" запах может вызвать аллергию, ощущение удушья и головную боль.
Внимание, дети!
Не следует прыскать аэрозолем или ставить аромалампу в детской комнате. В пространстве ребенка должен царить только его запах, тогда малыш чувствует себя комфортно и в безопасности.
Каждый запах обладает особыми свойствами:
лаванда - успокаивает нервную и тонизирует сердечно-сосудистую системы, бережет от простуды;
апельсин, лимон, грейпфрут - бодрят, поднимают настроение;
роза - улучшает память, успокаивает;
ваниль - борется с бессонницей и головной болью;
сандал - помогает сосредоточиться, снимает головокружение, успокаивает;
герань - атакует стресс, апатию и усталость;
ладан, мирра - изгоняют хандру, мигрень и бессонницу.

Содержание

Украшения

Ажурная цепочка, изящный браслет, массивный перстень... Украшение из какого металла подходит именно вам? По какому принципу его нужно выбирать и как правильно за ним ухаживать?
Зимняя дама блещет серебром
- Самое главное, что бы украшение соответствовало типу женщины, - утверждает стилист Наталья Горовец. - По внешнему виду я всех дам условно разделяю на четыре группы: весна, лето, осень, зима.
- К летнему типу относятся русоволосые женщины со светлой кожей, с серыми, голубыми и зеленоватыми глазами. Характерные его представительницы - ведущие "Первого канала" Лариса Кривцова и Ольга Кокорекина. Таким женщинам больше всего подходят серебряные украшения, бижутерия, а для вечернего туалета актуальны белое золото или платина.
- Осенним женщинам с рыжеватыми волосами любой интенсивности (от легкой, как у актрисы Веры Сотниковой, до буйной, как у Амалии Гольданской) лучше подбирать украшения из металлов теплого цвета: золота, меди и бронзы.
- Зимним брюнеткам со смугловатой, реже белой или оливковой кожей (ведущие Тина Канделаки, Леля Турубара) подойдут украшения в холодной гамме, яркие и серебристые: металлическая бижутерия, серебро, платина.
- Женщине-весне - блондинке или светлой шатенке, с более прозрачной, розоватой кожей, чем у осеннего типа (Лариса Вербицкая, Дана Борисова), - нужно выдерживать украшения в неяркой, теплой золотистой гамме - из меди, красного золота.
Начистим цепи Золотые украшения опустите в мыльную воду и осторожно протрите мягкой зубной щеткой, особенно места около застежек. Можно просто промыть их в воде с нашатырным спиртом (шесть капель на стакан воды) или подержать в подслащенной воде.
Серебряные украшения чистят зубным порошком, а потом полируют сукном. Сильно потемневшие вещи протирают фланелевой тряпочкой с питьевой содой и промывают водой. Серебряные предметы восстановят блеск после погружения их на 2 - 3 часа в воду с картофелем.
Медные украшения чистят смесью мела и нашатырного спирта или смесью уксуса и чайной ложки соли. Иногда бывает достаточно протереть их до блеска сухой ватой. Чтобы медь и серебро, окисляясь, не пачкали одежду, покройте украшения с внутренней стороны бесцветным лаком для ногтей.
Кстати, в некоторых ювелирных салонах можно купить или получить в подарок салфетки "зильбо", которые полируют и очищают украшение без проблем.

Содержание

Способы защиты капусты от вредителей

Если верить справочникам, то капуста - одна из огородных культур, наиболее любимых различными вредителями. Ведь кто только не норовит ею полакомиться: слизни, капустная тля, крестоцветные блошки, капустный долгоносик, капустная муха, капустная совка, репная и капустная белянки, рапсовый пилильщик и т.д., и т.д. И от всех этих разбойников капусту нужно защитить.
Весьма действенным средством защиты капусты от самых разных вредителей многие огородники считают современные нетканые укрывные материалы: Агрилл, Лутрасил, Спанбонд. К растениям, укрытым нетканым материалом, большинство вредителей (особенно летающих) не могут подобраться.
Некоторые умельцы в целях защиты капусты от разных злодеев весьма оригинально экипируют растения - надевают на них... колготки, точнее их верхнюю часть, «штанишки». Эффект не хуже, чем от укрывания грядок Лутрасилом, говорят знатоки.
Защитить капусту от многих вредителей можно, посадив по периметру грядок, между рядами - растения, запах которых отпугивает насекомых. Специалисты утверждают, что полынь горькая, высаженная около капустной рассады, защищает растения от капустной мухи; мята перечная, пижма - отпугивают гусениц капустной белянки, чеснок не подпускает к капусте личинок капустной мухи, а базилик и укроп портят аппетит тле. Ну, а сильнопахнущий чабер и шалфей сбивают с толку капустную совку.
По свидетельству некоторых овощеводов, очень полезно сеять между капустными рядами огуречную траву (или бораго) - она защищает капусту от гусениц, а также отпугивает своими опушенными нижними листьями слизней и улиток. Кстати, от слизней помогает защитить капусту и крапива, прикопанная возле растений и по углам грядки.
Если на капусту все-таки напали совка, белянка, моль, поможет опрыскивание растений настоями листьев лопуха, ботвы томатов или луковой шелухи. С тлей можно попробовать сразиться с помощью отвара луковой шелухи и настоя томатной ботвы, а также с помощью зольно-мыльного раствора. В крайнем случае, придется звать на помощь химию - инсектициды Децис, Фьюри, Арриво. В порядке эксперимента можно попробовать огородить со всех сторон капустную грядку липовыми колышками, воткнутыми в землю крест-накрест. Говорят, что кочаны у огороженной капусты должны получиться здоровыми, крепкими и очень крупными. Знатоки утверждают, что это совсем не «липа».

Содержание

О покрытии бамбуковых удилищ лаком

В наш силиконово-пластиковый век бамбуковые удилища все еще остаются популярными среди рыболовов. Потому и затронем вопрос о покрытии оных лаком. Вообще, в литературе описано много вариантов лакировки бамбуковых удилищ. Их покрывают олифой, нитролаком, лаками и т.п. Более подходит лак на основе клея БФ-2. Он проникает в бамбук на большую глубину и надежно предохраняет его от влаги.
Перед покрытием каждое колено удилища несколько раз обезжиривают ацетоном, каждый раз, пользуясь чистой тряпочкой. Готовят два раствора клея БФ-2 в ацетоне. Первый, грунтовочный, раствор - 1 весовая часть клея БФ-2 и 8-10 весовых частей ацетона; второй - раствор - 1 весовая часть клея БФ-2 и 3-4 весовых части ацетона.
Держа удилище за соединительную трубку, поверхность каждого колена два-три раза покрывают грунтовочным раствором, пользуясь кистью или тампоном из льняной ткани (она не оставляет ворса на поверхности). Каждый слой сохнет 3-4 часа. Затем удилище покрывают двумя слоями второго раствора. Каждый слой сохнет 5-6 часов. До полной готовности покрытие сохнет еще не менее суток. Технология по ремонту цельных бамбуковых удилищ подходят и для клееных удилищ.

Содержание

Разнообразные салаты

Салат Прибалтийский
Помидоры свежие (по вкусу), яйца вареные (по вкусу), сметана. Нарезаются помидоры небольшими продольными дольками (как дольки лимона или апельсина). Вареные в крутую яйца нарезаются мелкими кубиками. Нарезанные помидоры выкладываются на мелкую тарелку и посыпаются нарезанными яйцами. Сверху заливается сметаной.

Салат морской
На 4 порции: 225 г. твердого белого рыбного филе (трески, пикши), 100 г. чищеных креветок, 1/2 маленького зеленого перца, мелко нарезанного, 1 ч. ложка лимонного сока, 120 мл майонеза, соль, перец, резаный салат-латук для сервировки, черные сливы, паприка для украшения.
Положить рыбу на тарелку, закрыть пленкой, оставив один угол: чтобы выходил пар. Держать в микроволновой печи в режиме "сильно" около 3 мин или пока рыба не станет мягкой. Если рыба толстая, переверните ее через 1,5 мин. Оставьте рыбу доходить закрытой, пока не остынет. Разрезать рыбу на кубики, добавить креветки и зеленый перец. Смешать с лимонным соком и майонезом. Посолить, поперчить. Выложить тарелку салатом. Сверху расположить рыбную смесь и украсить сливами и паприкой.

Салат из фасоли
Сварить фасоль (лучше красную) до мягкости, но чтобы не разварилась. По мере выкипания жидкости - подливать ее. Лук порезать полукольцами и припустить в масле. Добавить мелко порезанный или раздавленный чеснок. Потом добавить отвар от фасоли. Посолить, добавить немного сахара и уксуса. Соус на вкус должен быть кисло-сладким. На любителя пряностей можно добавить траву райхон или молотую гвоздику. Фасоль опустить в этот соус и дать настояться. Салат лучше готовить заранее.

Салат гороховый с яблоками
Компоненты: яблоки - 300 гр. (2-3 шт.), морковь - 500 гр. (4-5 шт.), горох - 200 гр. (неполный стакан), сметана или майонез - 250 гр. Отваренный горох соединяют с очищенными, нарезанными кубиками яблоками и варенной морковью, солят по вкусу и заправляют сметаной или майонезом.

Салат из репчатого лука с яблоками
Компоненты: яблоки - 3-4 шт, лук репчатый - 2 шт, соус сметанный или майонез - 0,5 стакана, зелень.
Лук нарезать тонкими кольцами, яблоки (с кожурой) натереть на крупной терке или нарезать соломкой. Все продукты быстро перемешать, чтобы яблоки не потемнели, заправить соусом, положить в салатницу, посыпать мелко нарезанной зеленью.

Салат из сладкого перца с яблоками
Компоненты: яблоки - 2 шт, перец сладкий - 300 гр, лук репчатый - 1 шт, чеснок - 1 долька, соус из растительного масла - 2 столовые ложки, томатное пюре, петрушка, укроп.
Взять зеленые стручки перца, вынуть сердцевину, затем стручки залить кипятком, остудить и нарезать брусочками. Яблоки очистить от кожуры, натереть на крупной терке, смешать с перцем и залить соусом из растительного масла, к которому добавлены томатное пюре и мелко нарезанный лук и чеснок. Выложить в салатницу и посыпать зеленью петрушки, укропа.

Салат из цветной капусты
Капусту отварить, охладить в отваре, разобрать на мелкие кочешки. Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками, листья салата - соломкой, зеленый лук нашинковать. Стручки фасоли нарезать ромбиками и отварить. Подготовленные овощи соединить и заправить сметаной, смешанной с сахаром и майонезом.
Капуста цветная - 50 г, помидоры и огурцы - по 30 г, салат зеленый и лук зеленый, фасоль стручковая - по 20 г, сметана и майонез - по 25 г, сахар, соль, зелень. Украсить зеленью.

Салат из помидоров и огурцов с хреном
Салатник предварительно натереть чесноком. Положить в него слоями нарезанные тонкими кружочками помидоры и огурцы, поливая каждый слой салатной заправкой, приготовленной из масла, уксуса, соли, сахара и перца. Посыпать мелко нарезанным зеленым луком и тертым хреном.
Помидоры - 80 г, огурцы - 30 г; для заправки: масло растительное - 20 г, уксус - 5 г, соль, сахар, перец; лук зеленый - 20 г, хрен - 10 г, чеснок - 1 долька.

Салат Летний
Свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать соломкой, а листья салата - крупными кусочками. Подготовленные продукты соединить и заправить сметаной, добавив в нее лимонный сок, соль, сахар. Украсить ломтиками помидоров.
Огурцы и морковь - по 30 г, яблоки - 45 г, салат зеленый - 10 г, помидоры - 40 г, сметана - 25 г, сок лимона, соль, сахар.

Содержание

Здравствуйте!
Рассылка Ваша очень интересная и нужная. На многие вопросы можно найти ответ. Но у меня возникло два вопроса:
1. У нас на яблонях, при созревании плодов, они опадают. Весь урожай собираем с земли. Что делать?
2.Как бороться с капустными вредителями?
Заранее спасибо.
Елена.

---

От автора:
Большое спасибо за поддержку.
Как бороться с капустными вредителями - ответ в этом номере рассылки.
А на первый вопрос постараюсь ответить в ближайших выпусках рассылки.

Крепкого вам здоровья, дорогие подписчики!

Содержание